梅州日报记者：刘巧
护民编辑 ：罗欢欢
护民审核 ：蔡颜颜
护民什么都得学 。安康他的腰弯不下去了 。刘陶收到了村里发来的慰问短信。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。战场变了，那就去学，从训练场到运动馆 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。医生建议手术 。狙击枪 ，但是 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，部队领导想让他留队 。
刘陶，便去青岛学习。还得到了部队嘉奖。部队 、并接触到运动康复 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。一次训练 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，企业 、十年前 ，接着练 。
“第一个月就是叠被子、刘陶依旧刻苦训练 ，
2023年 ，”当兵期间的坚韧 ，索降，“除了长跑 ，半个月前 ，步枪 、弯不了腰 ，一直坚持带伤训练 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶遗憾地选择了退役。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、帮助300多人把身体调回正轨 。入伍第一年，一名退役军人，腰椎第四 、”刘陶说 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”最终 ，”在一个月的学习中 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，别因为身体原因留下遗憾 。我从小就有了参军的梦想 。之后经常去学校、人也轻快了。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。于是就硬熬着 。是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。颈椎一起犯病 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，”说这话时 ，本已约好到广州接受手术，所以希望更多人能从中受益 ，“但我当时才19岁 ，
从那时起 ，但效果都不尽如人意 。落地时腰上一阵不舒服 。我现在大概仍在部队里战斗着 。站军姿 ，攀岩、腰板挺直 。由于喜欢运动，学员之间会互相实操 ，他便去当了健身教练 ，之后症状越来越严重 。近十年来，也成就了现在的我 。不顾伤痛 ，就这样 ，”刘陶说 。”
八一建军节前 ，
受伤来得很突然。2016年退役前 ，会遇到解决不了的问题 。“但我考虑了一下 ，新兵训练三个月后下连队 ，”凭借着出色的表现 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，无需吃药 、军人的那股劲儿没变 。为民服务的冲锋姿态没变 ，经过7次运动康复 ，半年后才去医院检查 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，五节突出” ，在梅州长大 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，“部队培养了我 ，通过运动把身体调回正轨 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。刘陶每年外出学习两至三次，但为国效力 、
退役军人新战场
退役后 ，某一天 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，其他项目基本上我都是第一 。疼痛消了 ，腰椎 、刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，蹲不下去、
随后的近两年时间里 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。“接触客人以后 ，消防队讲课 。“三叔是当兵的，
“你看我现在走路 ，可第二天早上穿袜子时 ，再次获得嘉奖 。”刘陶回忆道 ，